Dan Dao

La Dan Dao è probabilmente l'arma più comunemente utilizzata tra quelle che troviamo nella vasta dotazione delle arti Marziali Cinesi, ci sono molti praticanti che tuttora non la trovano nel loro programma di studio.
La sua origine si perde nel tempo, anche se è palese che sia nata per una specifica necessità, l'applicazione principale nelle guerre.
Il Dan Dao è fondamentalmente un'arma semplice, facile da maneggiare.
Nonostante questo la sua pratica richiede molta dedizione e una rigorosa preparazione fisica, perchè richiede movimenti vigorosi.
Il Dan Dao ha bisogno della completa ATTENZIONE di chi la brandisce, sviluppa i riflessi e il coordinamento, poiché i tagli vengono eseguiti da varie angolazioni (Su, Giù, Orizzontale, verticale, ecc.)
Alle tecniche di taglio è necessario aggiungere le tecniche con l'altra mano, con calci semplici Combinati, in salto, in rotazione, ecc..
La varietà di tecniche che offre ques'arma e le loro combinazioni in combattimento dipendono dalla creatività e dall'abilità del professionista.
Il Dan Dao si accompagna nella pratica ad uno scudo di bambù, in questo caso la preparazione fisica è maggiore: ci si allena abitualmente in posizioni molto basse.
Era comune nei tempi antichi per i guerrieri abbinare in combattimento il Dan Dao ad uno scudo, poi nel corso degli anni specie nelle scuole moderne di kung fu questo abbinamento è stato un pò trascurato nella pratica, per focalizzarsi sul perfezionamento delle Tecniche di Dan Dao, specie per la partecipazione a tornei o manifestazioni.