lunedì 12 dicembre 2011

Tuifa

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Il metodo delle gambe (腿法, Tuifa) è un Jibengong (lavoro fondamentale) delle arti marziali cinesi. Si riferisce all'insieme di tecniche basilari di utilizzo delle gambe e dei piedi.

Alcuni elenchi
Nei testi di Wushu comunemente vengono elencate le seguenti (citando le più comuni):

IDEOGRAMMI Nome in Pinyin Nome in italiano
1正踢腿 Zhengtitui Gamba che calcia frontalmente
2斜踢腿 Xietitui Gamba che calcia obliquamente
3侧踢腿 Cetitui Gamba che calcia lateralmente
4外摆腿 Waibaitui Gamba che oscilla verso l'esterno
5里合腿 Lihetui Gamba che chiude internamente
6单拍脚 Danpaijiao Un piede che batte
7弹腿 Tantui Gamba lanciata
8蹬腿 Dengtui Gamba che calpesta
9侧踹腿 Cechuaitui Gamba che stampa di lato
10后扫腿 Housaotui Gamba che spazza posteriormente
11前扫腿 Qiansaotui Gamba che spazza frontalmente


Nelle categorizzazioni del Wushu Moderno tra i Tuifa non sono compresi le tecniche di gamba in salto, che vengono inseriti tra i Tiao Yue (movimenti in salto). Invece in altri contesti quali la Scuola Chang il termine Tuifa comprende anche queste ultime tecniche di gamba. Naturalmente vista la varietà degli stili si sono create differenze linguistiche e pratiche per cui accanto a questi nomi riconosciuti ufficialmente dagli Istituti di Educazione Fisica Cinesi possiamo trovare interpretazioni differenti.

Scuola Chang Tuifa
La seguente tabella fornisce esempi legati alla Scuola Chang con il loro omologo del Wushu Moderno:


'IDEOGRAMMI Tuifa Tuifa Scuola Chang
1正踢腿 Zhengtitui primo calcio: 天罡腿 Tiangangtui / Gamba dell'orsa maggiore
2斜踢腿 Xietitui Assente
3侧踢腿 Cetitui Assente
4外摆腿 Waibaitui ottavo:外摆腿 Waibaitui
5里合腿 Lihetui sesto内摆腿 Neibaitui / Gamba che oscilla verso l'interno
6单拍脚 Danpaijiao assente
7弹腿 Tantui secondo:正踢腿 Zheng Titui /Gamba che calcia frontalmente
8蹬腿 Dengtui terzo:正蹬腿 Zheng Dengtui / Gamba che calpesta orizzontalmente
9侧踹腿 Cechuaitui quarto: 侧弹腿 Ce Tantui / Gamba che scatta lateralmente
10后扫腿 Housaotui Questa è associata alla successiva
11前扫腿 Qiansaotui settimo:扫蹚腿 Saotangtui / Gamba che spazza al suolo
12勾腿 Goutui quinto: 合打腿 Hedatui / Gamba che colpisce chiudendo
13 undicesimo: 侧踢腿 Cetitui / Gamba che calcia lateralmente
14 后撩腿 Houliaotui – gamba sollevata dietro quattordicesimo: 后弹腿 Hou Tantui / Gamba che scatta dietro

Il Tuifa di stili come il Chuojiao contiene un numero altissimo di tecniche di piede e di gamba.

Zhoujia Tuifa
Questo invece è un elenco di nomi preso dallo stile Zhoujiaquan, tipico del Sud: Quanxintui (穿心腿); Hengsao (横扫); Xiasao (下扫); Dingtui (钉腿); Ceti (侧踢); Qianti (前踢); Xuanfengtui (旋风腿); Housao (後扫).

Baimei Tuifa
Questo un elenco di tecniche di gamba dello stile Baimeiquan

IDEOGRAMMI Nome in Wade-Giles Nome in Pinyin Nome in italiano
1撞脚 Chuang chiao Zhuangjiao piede che si scontra
2蹑脚 Nieh chiao Niejiao piede di punta
3丁板脚 Ting pan chiao Dingpanjiao piede del ding rigido
4穿心脚 Ch'uan hsin chiao Chuanxinjiao Piede che penetra il cuore
5偏身脚 P'ien shen chiao Pianshenjiao piede con il corpo inclinato


Raramente nel Baimeiquan vengono eseguite tecniche di gamba alte.

Sanshou Tuifa
Questo un elenco di tecniche del Sanshou Sanda Moderno ripreso dal libro Wushu Sanshou Jingcui:



IDEOGRAMMI Nome in Pinyin Nome in italiano Nome alternativo Ideogrammi Pinyin Italiano
1正踢腿 Zhengtitui Gamba che calcia frontalmente

2侧踹腿 Cechuaitui Gamba che stampa di lato

3边腿 Biantui Gamba laterale 侧弹腿Cetantui (Gamba lanciata di lato) –colpisce la testa
4小边腿 Xiao Biantui Piccola gamba laterale - colpisce il ginocchio
5勾踢腿 Goutitui Gamba che calcia ad uncino

6后蹬腿 Houdengtui Gamba che calpesta dietro 虎尾腿 Huweitui (Gamba a coda di tigre) oppure 庚子腿 Gengzitui (Calcio del Settimo Ramo Celeste)
7后旋扫 Houxuansao Spazzata circolare posteriore

8扶地后扫 Fudi Housao Spazzare posteriormente aiutandosi con le mani a terra



Calci con nomi differenti, sempre appartenenti al Sanshou Moderno, li troviamo nel testo Zhongguo Sanshou:
  • Gamba che calpesta (蹬腿, 蹬腿, dēngtuǐ, Teng Tui)
  • Gamba che calpesta posteriormente (後蹬腿, 后蹬腿, hòudēngtuǐ, Hou Teng Tui)
  • Gamba che calpesta sopra (上蹬腿, 上蹬腿, shàngdēngtuǐ, Shang Teng Tui)
  • Gamba che stampa (踹腿, 踹腿, chuàituǐ, Ch’uai Tui)
  • Gamba che oscilla orizzontalmente (橫擺腿, 横摆腿, héngbǎituǐ, Heng Pai Tui)
  • Gamba lanciata di lato (側彈腿, 侧弹腿, cètàntuǐ, Tse T’an Tui)
  • Gamba che spazza orizzontalmente ruotando il corpo (轉身橫掃腿, 转身横扫腿, zhuǎnshēnhéngsǎotuǐ, Chuan Shen Heng Sao Tui)
  • Gamba che spazza posteriormente (後掃腿, 后扫腿, hòusǎotuǐ, Hou Sao Tui)
  • Gamba che calcia ad uncino (勾踢腿, 勾踢腿, gōutītuǐ, Kou T’i Tui)
  • Gamba che taglia (截腿, 截腿, jiétuǐ, Chieh Tui)

Longxingquan Tuifa
Zhang Guotai descrive le seguenti tecniche di gambe del Longxingquan che però contemperano anche alcune tecniche in salto (Tiaoyue):


IDEOGRAMMI Nome in Pinyin Nome in italiano
1撩陰腿 liaoyintui Gamba che abbatte a terra l'oppositore
2 踏腿 tatui Gamba che calpesta
3寸腿 cuntui Gamba in un cun
4平射鲂 pingshefang Orata in traiettoria piatta
5虎尾鲂 huweifang Orata a coda di tigre
6鴛鴦腿 yuanyangtui Gambe dell'anatra mandarina
7穿心腿 chuanxintui Gamba che penetra il cuore
8旋風腿 xuanfengtui Gamba che turbina vorticosamente librandosi nell'aria
9掃腿 saotui Gamba che spazza
10勾彈腿 gou tantui Gamba lanciata ad uncino





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