La
Tam
The è
"l'arte di riscoprire se stessi in armonia con il mondo".
Si tratta di un'arte vietnamita originata dal Tai Chi Chuan
dell'antica Cina. Come tipo di ginnastica orientale dalle stesse
origini del Kung Fu (in particolare Qwan Ki Do) si esprime in modo
esteriore (il corpo) e in modo interiore (l'energia vitale). Molto
praticata in alcuni paesi orientali è considerata fondamentale per
l'igiene intima del corpo e della mente. È arrivata in Occidente
attraverso il maestro Pham Xuan Tong e il metodo del Qwan Ki Do o
Quán-Khí-Dao.
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