Molti pugili alle prime armi, mettono
in discussione lo scopo di indossare i bendaggi durante gli
allenamenti. Avvolgere le mani e i polsi sembra essere noioso e
inutile per i nuovi pugili, credendo che i loro guantoni da boxe
forniscono già la protezione necessaria.
Sì, anche se i guantoni hanno una
buona imbottitura, essi non forniscono una protezione sufficiente
alle piccole ossa e articolazioni delle mani e dei polsi. Anche se i
guantoni forniscono una protezione supplementare per un pugile, sono
indossati principalmente per proteggere il combattente avversario
dall'impatto diretto delle nocche. Le fasce da boxe o I bendaggi
invece, sono utilizzati principalmente per proteggere le mani e polsi
del boxer che li indossa. Essi allineano e comprimono le
articolazioni della mano e del polso. I bendaggi hanno anche la
funzione di stringere e proteggere i tessuti molli della mano che
diventano vulnerabili con l'impatto di un pugno.
Le strutture ossee metacarpali e del
carpo all'interno della mano e del polso ricevono questa imbottitura
e sostegno al fine di evitare che si possano verificare piccole
fratture o quantomeno limitarle il più possibile.
Materiali e metodi utilizzati per
avvolgere le mani variano a seconda della circostanza data dalla
pratica di un allenamento o di una gara. Preferenze personali e
dimensione della mano sono anche dei fattori che possono condizionare
la scelta.
BENDAGGI DA ALLENAMENTO
I bendaggi utilizzati nell'allenamento
differiscono da quelli utilizzati per una competizione. I bendaggi da
allenamento sono riutilizzabili ed hanno solitamente un cinturino in
velcro. I bendaggi da gara di solito non sono riutilizzabili e
vengono fermati con del nastro adesivo, solitamente questi vengono
usati nella boxe professionistica, oppure quando si effettuano i
guanti, vera e propria simulazione di combattimento. Ci sono anche
diversi tipi di bendaggi da allenamento. Le opzioni di base per i
bendaggi da allenamento sono il cotone, le fasce messicane, e in gel.
Bendaggi di Cotone
Questo tipo di protezione, è una
duratura ed economica opzione. Le bende di cotone hanno un comodo
anello di cotone che si aggancia al pollice per aiutare a fissare
l'inizio del bendaggio. Il velcro all'estremità dell'anello in
cotone, viene utilizzato per fissare le fasce. Queste fasce sono di
solito larghe 5 cm e rientrano generalmente nella lunghezza da 3,80 a
4,20. La lunghezza della fascia non è molto importante, ma una
maggiore fasciatura o bendaggio, può fornire un sostegno sufficiente
al pugile che ha le mani più grandi. Esistono anche fasce per i
Junior, che vanno da 240 cm a 3 metri, che sono disponibili per i
pugili più giovani.
In generale, i bendaggi di cotone
costano mediamente 10 euro, con alcune versioni che possono partire
anche da 4 / 5 euro. Queste fasce funzionano bene per i pugili che si
allenano spesso, in quanto possono essere stese per farle asciugare
dopo gli allenamenti.
Fasce da Boxe “Messicane”
A guardarli, queste fasce sembrano
essere le stesse come le fasce di cotone. Ma avvolgendole alle mani,
tuttavia, il pugile si renderà conto che questo tipo di fasce
consentono più elasticità.
La maggior parte dei pugili che
combattono, preferiscono le fasce messicane grazie alla loro migliore
capacità di aderire alla mano rispetto alle fasce di cotone. Questi
bendaggi sono anche poco costose, costano meno di 10 euro al paio
nella maggior parte dei casi. Le fasce messicane di solito vanno da
4.50 mt a 5 metri di lunghezza. Come nel caso delle fasce di cotone,
la lunghezza non importa molto, tranne che per i pugili con le mani
più grandi. Comodità e comfort sono i principali vantaggi delle
fasce messicane. La durata di queste fasce è leggermente inferiore a
quella delle bende di cotone tradizionale. Tuttavia, entrambi i tipi
di fasce offrono una buona durata. Queste fasce possono anche essere
appese comodamente dopo gli allenamenti in modo da farle asciugare.
La maggior parte delle fasce di cotone e messicane sono lavabili in
lavatrice, ma devono essere collocate in un piccolo sacchetto a rete
per evitare un eccessivo groviglio.
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