venerdì 26 gennaio 2024

BASTA MOSTRARE, NON METTERSI IN MOSTRA

 

La quantità di forza che si usa contro un avversario dipende dalla gravità della situazione.

Nel mio club, durante le lezioni agli studenti, si deve regolare attentamente il livello di potenza utilizzato. Come discuto spesso, ho notato con preoccupazione quante persone si infortunino durante le lezioni di arti marziali. A volte, gli infortuni sono direttamente causati dagli insegnanti. I problemi alla schiena sono all'ordine del giorno. I tendini danneggiati, soprattutto al ginocchio, possono influenzare la vita per anni, se non per sempre. Questi infortuni spesso compromettono le attività quotidiane e le prestazioni lavorative. In particolare, mi preoccupano le lesioni che richiedono interventi chirurgici. A volte, il recupero richiede anni, se non è possibile del tutto.

L'uso di viti in chirurgia può portare a una serie di problemi. Dopo un intervento chirurgico, se l'area si infortuna di nuovo, spesso l'unico rimedio è un altro intervento chirurgico. Quando gli studenti si infortunano, alcuni smettono di allenarsi o ricevono cattivi consigli su come recuperare. Questo può portare a gonfiori e infezioni che causano dolore e indebolimento cronico.

La responsabilità degli infortuni in classe ricade spesso sugli insegnanti. Molte tecniche richiedono precisione e dettaglio per funzionare efficacemente. Le leve articolari, ad esempio, richiedono collaborazione tra studenti. Gli insegnanti devono educare prima di aspettarsi fiducia e cooperazione.

Gli insegnanti devono esercitare una certa moderazione durante le dimostrazioni. Troppa poco forza può non convincere gli studenti dell'efficacia della tecnica, mentre troppa forza può causare infortuni. Gli studenti devono sperimentare un po' di dolore per capire l'importanza del controllo e della precisione. Questo aiuta a creare il rispetto per le arti marziali e l'umiltà tra gli studenti.

Durante l'apprendimento delle arti marziali, sia gli studenti che gli insegnanti devono rimanere umili e consapevoli delle proprie vulnerabilità. L'arroganza può portare a infortuni e tensioni tra gli studenti. Gli insegnanti devono dimostrare abilità senza mettere a rischio la sicurezza degli studenti. Il controllo è la chiave per un Kung Fu efficace e sicuro.

Gli incidenti possono capitare, ma è compito di tutti, giovani e meno giovani, prendere precauzioni per evitare infortuni. Ricordiamo sempre: "Perdi il controllo - niente kung fu, buon controllo - buon kung fu".



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