Jiben quanfa

Jiben quanfa (基本拳法, fondamentali dei metodi dei pugni) è un termine delle arti marziali cinesi che sta ad indicare tutti i possibili modi di utilizzo dei pugni, cioè le tecniche.

Alcuni elenchi

Nei testi di Wushu vengono elencate le seguenti:

IDEOGRAMMI	Nome in Pinyin	Nome in italiano
1横拳	Hengquan	Pugno orizzontale
2钉拳	Dingquan	Pugno chiodo
3插拳	Chaquan	Pugno che spinge con forza
4圈拳	Quanquan	Pugno circolare
5扫拳	Saoquan	Pugno che spazza
6抛拳	Paoquan	Pugno lanciato
7盖拳	Gaiquan	Pugno nascosto
8撞拳	Zhuangquan	Pugno che urta contro
9钻拳	Zuanquan	Pugno che perfora
10斩拳	Zhanquan	Pugno che spacca
11搠拳	Shuoquan	Pugno che imbratta
12截拳	Jiequan	Pugno che intercetta
13假拳	Jiaquan	Pugno falso
14正拳	Zhengquan	Pugno dritto
15冲拳	Chongquan	Pugno battente
16砸拳	Zaquan	Pugno che colpisce violentemente
17劈拳	Piquan	Pugno fendente
18崩拳	Bengquan	Pugno esplosivo
19炮拳	Paoquan	Pugno cannone
ecc	ecc	ecc

Questo è l'elenco, deducibile dall’Enciclopedia del Kungfu Shaolin, dei Jiben Quanfa della Scuola Chang:

IDEOGRAMMI	Nome in Pinyin	Nome in italiano
1正拳	Zhengquan	Pugno dritto
2立拳	Liquan	Pugno verticale
3仰拳	Yangquan	Pugno rivolto verso l'alto
4崩拳	Bengquan	Pugno che si schianta
5栽拳	Zaiquan	Pugno che cade a terra

Questo è invece un elenco dei Quanfa dello Zhoujiaquan:

IDEOGRAMMI	Nome in Pinyin	Nome in italiano
1穿拳	Chuanquan	Pugno penetrante
2辊捶	Gunchui	Colpo che ruota
3兜捶	Douchui	Colpo che avvolge
4鞭捶	Bianchui	Colpo frustato
5下擘拳	Xiaboquan	Pugno che colpisce basso
6挂捶	Guachui	Colpo che rimane impigliato

Questi i Quanfa del Chaquan:

IDEOGRAMMI	Nome in Pinyin	Nome in italiano
1立拳	Liquan	Pugno verticale
2平拳	Pingquan	Pugno orizzontale
3斜拳	Xiequan	Pugno inclinato

Zheng Chen riporta cinque Tecniche di Pugno (拳法, 拳法, quánfǎ, ch'uan fa) nel Taijiquan:

IDEOGRAMMI	Nome in Pinyin	Nome in italiano	tipologie di tecniche che rientrano sotto questo nome
1直拳	Zhiquan	Pugno diretto	Pugno che urta con violenza (冲拳, 冲拳, chōngquán, chong ch'uan); Colpo con la mano nascosta (掩手捶, 掩手捶, yǎnshǒuchuí, yan shou chui); Colpire in tirare una freccia alla tigre (彎弓射虎捶, 弯弓射虎捶, wāngōngshèhǔchuí, wan kung she hu chui)
2摆拳	Baiquan	Pugno montante	Colpo circolare (圈捶, 圈捶, quānchuí, chuan chui); Colpo che si basa sul gomito (肘底捶, 肘底捶, zhǒudǐchuí, chou ti chui)
3勾拳	Gouquan	Gancio	Colpo che impedisce di essere spostato (搬攔捶, 搬拦捶, bānlánchuí, pan lan chui ); Girarsi e guardare il quadro (回头看画, 回头看画, huítóukànhuà, hui tou kan hua)
4劈拳	Piquan	Pugno ad ascia	Colpo che batte sollevandosi (吊打捶, 吊打捶, diàodǎchuí, tiao ta chui); Colpo ad ascia ruotando il corpo afferrando e tenendo (擒拿轉身劈捶, 擒拿转身劈捶, qínnázhuǎnshēnpīchuí, chin na chuan shen pi chui); Pugno ad ascia dell'attendente di Buddha (金刚劈拳, 金刚劈拳, jīngāngpīquán, chin kang pi ch'uan)
5鞭拳	Bianquan	Pugno Frustato	Pugno orizzontale (橫拳, 横拳, héngquán, heng ch'uan); Grappola di colpi (串捶, 串捶, chuànchuí, chuan chui)