Quanto è efficace il karate o altre arti marziali nel difenderti da un attaccante?

 

Quando si parla di difesa personale, a fare la differenza è il singolo individuo e quello che ha imparato, non tanto l'arte marziale in sé, però posso dire con certezza che se una persona non è allenata e non è abituata a gestire lo stress e il combattimento contro un avversario non collaborativo allora è molto probabile che questa persona andrà nel panico se venisse aggredita da un criminale spietato e cattivo e di conseguenza prenderebbe tante di quelle botte o peggio ancora potrebbe anche lasciarci le penne.

Questo è il motivo per cui ritengo estremamente efficaci per la difesa personale gli sport da combattimento come Boxe, MMA, Muay Thai, ecc.