E' forse la caratteristica principale del buon lottatore. Si possono conoscere anche 1000 tecniche, ma se non si possiede una buona stabilità (dovuta essenzialmente alla struttura della postura o dallo stile del movimento), non c'è efficacia.
Nel Wing Chun tradizionale si distribuisce sempre il peso 70/30 sulle gambe. Si cerca sempre di attaccare l'equilibrio dell'avversario o di approfittare nelle occasioni in cui si squilibra.
Le gambe ben piegate, busto eretto (non inclinato all'indietro o in avanti) e piedi ben poggiati al suolo.
Aperture: Imparare a sfruttare tutti i momenti in cui l'avversario per attaccare si scopre.
Inoltre imparare a creare aperture con finte e falsi attacchi.
Attraverso l'esercizio del Chi Sao si apprende ad essere ponderati ed ad attaccare sulle aperture appena se ne scorge l'occasione.
Gomito: Proteggere il proprio gomito e controllare quello dell'avversario. Il gomito ci copre il centro ed evita gli attacchi a livello medio. Applicare la forza in modo adeguato per non offrire aperture all'avversario.
Braccia incrociate: Se l'avversario cerca di bloccare il nostro contrattacco, mentre abbiamo il suo gomito sotto controllo, egli tenderà ad incrociare le braccia. Approfittare di ogni occasione per intrappolare con Lap Sao o Pak Sao le braccia incrociate.
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