Savate: L'arte marziale francese che calcia e colpisce

 

Il Savate, noto anche come Boxe Française (boxe francese), è un'affascinante arte marziale e sport da combattimento proveniente dalla Francia. Caratterizzato da una combinazione unica di tecniche di boxe e calci, il Savate offre un sistema di combattimento completo ed efficace.

Le radici del Savate risalgono ai primi anni del XIX secolo a Parigi e nel nord della Francia. Si ritiene che si sia evoluto dai combattimenti di strada dell'epoca, incorporando elementi di boxe inglese (alla radice del pugilato moderno) e tecniche di calcio ispirate agli stili di combattimento del sud della Francia.

Caratteristiche distintive:

Calci e pugni: A differenza della boxe occidentale che si concentra principalmente sui pugni, il Savate consente l'utilizzo di calci mirati alle gambe, al corpo e persino alla testa. Questo stile "multi-arma" rende il Savate versatile e imprevedibile.

Scarpe da combattimento: Tradizionalmente, i praticanti di Savate indossano speciali scarpe da combattimento chiamate "chaussures de combat" che consentono di sferrare calci potenti e precisi.

Esistono due scuole principali di Savate:

Savate de Rue (Savate di strada): Forma originale del Savate, più orientata all'autodifesa e all'efficacia in combattimento reale.

Savate Boxe Française (Savate boxe francese): Versione sportiva del Savate con regole e categorie di peso stabilite, praticata a livello amatoriale e professionistico.

Il Savate comprende una vasta gamma di tecniche di boxe, come jab, ganci e montanti, combinate con calci circolari, frontali e laterali. I praticanti imparano a muoversi con agilità, mantenere la distanza e colpire con precisione e potenza.

La pratica del Savate offre numerosi benefici:

Miglioramento della forma fisica: Il Savate richiede forza, resistenza, coordinazione e agilità, contribuendo a un miglioramento complessivo della forma fisica.

Sviluppo delle abilità di combattimento: Il Savate insegna tecniche di attacco e difesa efficaci, utili per l'autodifesa e le competizioni sportive.

Aumento della fiducia in sé: La padronanza delle tecniche del Savate può aumentare la fiducia in sé e la consapevolezza di sé.

Oggi, il Savate gode di una rinnovata popolarità in Francia e nel mondo. Viene praticato sia come sport da combattimento che come arte marziale tradizionale. Organizzazioni internazionali promuovono competizioni di Savate Boxe Française, mentre scuole dedicate insegnano le tecniche e la filosofia del Savate a studenti di tutte le età.