Tenetevi forti perché questa è la pratica più estrema del Kung fu. Per allenarsi è necessario prendere un grosso tronco di legno massiccio ( circa 2 metri di lunghezza per circa 40 chili di peso) e lo si appende, a una solida struttura, con robuste catene per mantenerlo orizzontale. Si fa oscillare il tronco come se fosse uno di quei famosi arieti medievali che cercano di sfondare il portone d’ingresso di un castello. La piccola differenza consiste che, al posto del portone da sfondare, c’è il maestro di kung fu che viene ripetutamente colpito nel basso ventre. Il maestro più famoso di questa coraggiosa disciplina si chiama Wang Liutai, capo dell'Accademia di arti marziali Juntun. Lui asserisce, senza ombra di dubbio, che "se ti impegni seriamente ti sentirai benissimo".
Wang, che pratica questa tecnica da circa mezzo secolo e ha due figli, insiste sul fatto che con i metodi corretti e un adeguato training si tratta di un esercizio che non fa male e non ha alcun effetto sulla fertilità. Provare per credere!
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