mercoledì 1 dicembre 2021

Quali sono i muscoli spesso trascurati che faranno la differenza in un combattimento?

Sicuramente i muscoli del collo.

Quale di questi ragazzi pensi che potrebbe essere soffocato per primo?



Non solo un collo forte ti impedirà di soffocare, ma per ogni chilo di aumento della forza del collo, le probabilità di avere una commozione cerebrale diminuiscono del 5% secondo uno studio tra gli atleti delle scuole superiori. Rinforza quel collo!!!


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