Dimenticate i calci circolari spettacolari che si vedono nei film o le combinazioni rapide della Kickboxing. Se parliamo di potenza d'arresto pura e di meccanica distruttiva, dobbiamo parlare del calcio laterale. Nello Shotokan lo chiamiamo Yoko-Geri, ma nel fango della strada è semplicemente un pistone idraulico che punta a sfondarti le costole o a fermare la tua carica come se ti schiantassi contro un SUV.
Il calcio laterale è un’arma a doppio taglio, ma se eseguito da un esperto, è IL calcio più difficile da neutralizzare. Perché? Perché non colpisce con la velocità di una frusta, ma con la massa dell'intero corpo dietro il tallone. È un muro che ti viene addosso.
La distinzione tra Kekomi (spinta) e Keage (frustata) non è solo terminologica, è una scelta di bersaglio.
Il Keage è subdolo, sale dal basso, punta al mento o all'inguine. È veloce, ma rischioso.
Il Kekomi è quello che ci fa paura. È il calcio "di spinta". Qui non c’è velocità fine, c’è solo il caricamento dell’anca e l’estensione violenta. Quando un combattente solleva il ginocchio lateralmente, sta caricando la molla. Se ti colpisce mentre stai avanzando, la tua velocità si somma alla sua. È fisica elementare: un disastro cinetico.
Analizziamo le difese, ma portiamole fuori dal dojo, dove il terreno è scivoloso e la paura ti accorcia i riflessi.
1. Il Blocco a "X": Un Suicidio Programmato?
Bloccare un Yoko-Geri Kekomi potente con le braccia incrociate è un atto di disperazione. Sì, eviti che il tallone ti esploda nel fegato, ma l'energia non svanisce. La massa del calcio trasferirà la forza sulle tue braccia, che sbatteranno contro il tuo stesso petto. Risultato: verrai sbalzato all'indietro di due metri. Se dietro di te c’è un muro o un gradino, la tua difesa è diventata la tua trappola. In un contesto "dirty", bloccare è l'ultima spiaggia di chi ha già perso il tempo.
2. La Schivata Laterale: L'Unica Vera Salvezza
Questa è la tecnica regina. Spostarsi fuori dalla linea d'attacco (Tai Sabaki). Se riesci a far mancare il bersaglio a un calcio laterale, l'avversario è spacciato. Per un istante, lui è su una gamba sola, con la schiena parzialmente rivolta verso di te e il baricentro totalmente proiettato nel vuoto.
Il contrattacco sporco: Mentre lui è "appeso" alla sua stessa estensione, non cercare il pugno pulito. Colpisci la gamba d'appoggio. Un calcio al ginocchio della gamba che lo tiene in piedi mentre l'altra è in aria trasforma un "Maestro" in un sacco di patate che cade sull'asfalto.
3. "Entrare" nel Calcio: Accorciare la Distanza
Questa è una manovra da folli, ma è terribilmente efficace se hai il coraggio di farlo. Se capisci che il calcio sta partendo, invece di indietreggiare, ti scagli in avanti. Impedisci alla gamba di estendersi. Un calcio laterale senza estensione non ha potenza; è solo una spinta goffa.
Dirty Hint: Se entri mentre lui solleva il ginocchio, usa il tuo peso per "soffocarlo". Spingilo. Un lottatore di Judo o un rissaiolo esperto userà quel momento per trasformare il calcio dell'avversario in una caduta rovinosa per entrambi, finendo però in una posizione di monta superiore.
Perché non lo usa nessuno? (Il Fattore Rischio)
Il Yoko-Geri è difficile. Richiede un equilibrio perfetto e un tempismo divino.
Il rischio del gomito: Se colpisci un gomito basso con la pianta del piede nudo, ti spacchi le ossa tarsali. In strada, se non porti scarpe pesanti, tirare un calcio laterale è una scommessa contro il tuo stesso scheletro.
Il Clinch fatale: Se sbagli la distanza e "ti schianti" contro l'avversario senza stenderlo, gli hai appena regalato la tua gamba. In quel momento, sei pronto per essere portato a terra o per subire un low kick devastante sulla gamba d'appoggio.
Nella mia visione del marzialismo "fuori dalle palestre", il calcio laterale ha un unico scopo reale: difensivo. Se un aggressore corre verso di te, il Yoko-Geri è il miglior stop del mondo. È un segnale che dice: "Non entrare nel mio spazio". È un muro di carne e osso che si frappone tra te e il pericolo.
Ma se provi a usarlo in modo offensivo in un vicolo, stai giocando d'azzardo. Se l'altro ha dei riflessi minimi o se il terreno è bagnato, finirai a terra prima ancora di aver capito perché il tuo "colpo perfetto" non ha funzionato.
La difesa migliore? Non essere sulla linea di tiro. La seconda? Sperare che lui non sappia cosa sta facendo. Perché se lo sa, e quel tallone ti trova... non ci sarà blocco che possa salvarti dal volare via.
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